Почему и как отпуск помогает нам лучше работать

Почему и как отпуск помогает нам лучше работать

Як часто ви вирушаєте в подорожі?

Ймовірно, не так часто, як вам хотілося б. Більше того, багато хто з нас навіть не встигає використати всі дні відпустки за рік. Ми можемо втішати себе тим, що присвячуємо більше часу роботі, досягаючи більше, замість того, щоб відпочивати. Але чи є неперервний робочий процес найефективнішим способом досягти успіху в кар’єрі та бізнесі?

Чиказький підприємець та засновник AKTA Джон Роа подорожує приблизно 190 днів на рік і стверджує, що деякі з найважливіших бізнес-ідей приходили до нього під час спуску на санях по активному вулкану в Нікарагуа або під час споглядання заходу сонця в Сахарі.

Джон ділиться своїми основними спостереженнями, як подорожі позитивно впливають на його роботу.

Зміна сприйняття

Подорожі дозволяють нам подивитись на світ через різні призми. Ми пробуємо нові страви, чуємо незнайомі мови, змінюємо свій звичний ритм дня.

Коли ви подорожуєте, особливо до розвиваються країн, ви починаєте розуміти, наскільки життя в інших місцях відрізняється від вашого. Більш того, коли ви повертаєтесь додому, ви можете поглянути на своє життя з нового ракурсу, що було б неможливо, якби ви не виходили зі свого офісу.

Це нове сприйняття може надихнути вас на нові ідеї або несподівані рішення проблем, з якими ви боролись довгий час.

Під час подорожі ви маєте чудову можливість думати інакше, ніж раніше.

Енергетична підзарядка

Джон використовує відпустку, щоб відновити енергетичний баланс та фокус. Він описує своє життя як стакан, який повільно наповнюється водою – щоденними стресами, проблемами та рішеннями поточних завдань на роботі. Коли стакан переповнюється, розум затуманюється, і продуктивність падає. Подорожі для Джона – це як виливання води з цього стакана.

Я повертаюся з повними силами і енергією. І знову готовий до нових викликів.

У 2011 році дослідження підтвердило досвід Джона. 82% власників малого бізнесу відзначили збільшення продуктивності після відпустки. Ця нова енергія та свіжі ідеї можуть мати позитивний вплив не лише на роботу самого людини, а й на продуктивність інших членів команди.

Зарядка для мозку

Подорож можна порівняти з вивченням нового предмета, оскільки вона дає можливість здобути нові знання, придбати новий досвід, ідеї та стимулює створення нових зв’язків між нейронами мозку.

Вихід із зони комфорту

Незалежно від того, вирушаєте ви в похід по інкській стежці чи подорожуєте тиждень по Сахарі, подорож може вивести вас із вашої звичної зони комфорту.

Коли ви розпочинаєте або розвиваєте свій бізнес, ви ламаєте межі. Якщо ж ви постійно перебуваєте в своїй зоні комфорту, то зможете розвивати компанію лише до певної точки.

Вдохновение

Під час подорожі до Ісландії Джон знайшов натхнення для створення своєї нової неприбуткової організації Digital Hope.

Я провів кілька днів в сільській місцевості наодинці з собою. Я просто дивився на ці неймовірні пейзажі, ходив через льодовики і відчув, як мій розум почав працювати по-новому.

Ідея створення неприбуткової організації була з Джоном кілька років, і його поїздка до Ісландії дала йому час і можливість зосередитись та продумати все. З Ісландії Джон повернувся з готовою бізнес-моделлю для Digital Hope.

Комунікація та навички нетворкінгу

Цей досвід буде особливо корисним для інтровертів, яких турбує сама думка про відвідування корпоративних заходів або публічні виступи. Подорожі, особливо самостійні, допоможуть вам стати справжнім нетворкером.

Подорож – це ситуація, в якій необхідно спілкуватися з іншими людьми. За словами Джона, він багато чого дізнався про свої здатності спілкуватися саме під час подорожей, особливо в місцях, де англійська не є рідною мовою, і де вам доводиться покладатися на невербальні сигнали для отримання потрібної інформації.

Ми так часто зациклюємось на роботі і занурюємось у рутинні справи, що інколи не можемо знайти сили вийти з цього процесу та відновити розум. Особисто я багато разів помічала це за собою. І завжди поверталася з відпустки з новими ідеями і розумінням, куди рухатись далі. Після ознайомлення з досвідом Джона Роа я також зрозуміла, що деякі з найважливіших рішень у моєму житті та кар’єрі прийшли саме під час подорожей.