Як визначити свій психотип: інтроверт чи екстраверт?
Для того, щоб визначити свій психотип, потрібно просто відповісти на питання «Так» чи «Ні», підрахувати, яких відповідей більше, і на основі цього визначити, чи ви екстраверт, чи інтроверт.
Питання для визначення психотипу
- Я надаю перевагу розмовам один на один замість групової активності.
- Я часто віддаю перевагу виражати свої думки в письмовій формі.
- Я насолоджуюсь самотністю.
- Мені здається, що я менш турбуюсь про свій соціальний статус, гроші та популярність, ніж мої однолітки.
- Я не люблю поверхневі розмови, але із задоволенням говорю на теми, які мені цікаві.
- Люди кажуть, що я хороший слухач.
- Я не люблю ризикувати.
- Я люблю роботу, яка дозволяє повне занурення з мінімальними перервами.
- Я люблю святкувати дні народження в тісному колі родини або кількох друзів.
- Люди описують мене як «м’якого» та «спокійного».
- Я надаю перевагу не показувати і не обговорювати свою роботу з іншими, поки не завершив її.
- Я не люблю конфлікти.
- Найкраще я працюю один.
- Я думаю, перш ніж сказати що-небудь.
- Я почуваюсь виснаженим після публічних виступів, навіть якщо мені це подобається.
- Я часто не відповідаю на телефонні дзвінки, залишаючи їх на автоответчику.
- Якщо б у мене був вибір, я б обрав спокійний вихідний з повним відпочинком, а не день, заповнений подіями.
- Мені не подобається багатозадачність.
- Я легко концентруюсь.
- Під час навчання я надаю перевагу лекціям замість семінарів.
Інтерпретація результатів тесту
Чим більше відповідей «Так», тим більше ви схильні до інтроверсії. Чим більше відповідей «Ні», тим більше ви схильні до екстраверсії.
Якщо кількість відповідей «Так» і «Ні» майже однакова, ви, ймовірно, амбіверт — людина зі змішаним психотипом.
Чому важливо визначити свій психотип?
Визначення вашого психотипу дозволяє знайти діяльність, яка найбільше відповідає вашій природі, і розкривати свій потенціал.
Психотип і робота
Якщо ви інтроверт, то завдання, що потребують постійного особистого спілкування, можуть бути для вас складними і неприємними. З іншого боку, екстраверту буде важко працювати, коли йому доводиться тривалий час сидіти за комп’ютером і мати рідкі контакти з людьми.
Важливо враховувати цей фактор при виборі роботи, оскільки непідходяща діяльність може призвести до стресу та емоційного вигоряння.
Знаючи свій психотип, ви можете вибрати найбільш відповідну діяльність та повністю розкрити свій потенціал.
Баланс між інтроверсією і екстраверсією
Неправильне підлаштування під вимоги оточення може призвести до негативних наслідків. Важливо зберігати гармонію між особистісними схильностями та вимогами соціального життя.