Сонцезахисні окуляри — це не просто аксесуар, який популярний серед чоловіків та жінок, а й важливий елемент для захисту очей від ультрафіолетового випромінювання. Вони допомагають не лише в захисті від сонця, а й можуть стати частиною вашого образу. Однак не завжди їх використання є обґрунтованим: деякі люди носять сонцезахисні окуляри навіть у приміщеннях або коли сонце вже сіло, що не завжди виправдано. Проте, правильний вибір окулярів здатен підкреслити риси обличчя і додати особливого шарму.
Сонцезахисні окуляри стали не лише необхідним атрибутом, а й важливим елементом для колекціонування. Однак, давайте розглянемо практичну сторону їх використання — чи дійсно вони захищають наші очі від сонця і чи необхідний цей захист для нашого зору?

Фахівці одноголосно стверджують, що ультрафіолетове випромінювання має шкідливий вплив на сітківку ока, що може призвести до опіків сітківки, погіршення зору і навіть сліпоти.
Попри це, ультрафіолет не потрапляє до очей у повному обсязі. Більша частина шкідливих ультрафіолетових променів затримується озоновим шаром, а частина фільтрується кришталиком ока. Однак навіть той мінімум, який потрапляє до сітківки, може спричиняти проблеми. Напевно, ви помічали, що в дуже сонячний день ваші очі швидко втомлюються, вони починають боліти, і ви намагаєтесь захистити їх, щурячи.
До того ж, це сприяє виникненню зморшок навколо очей. Тому, якщо є можливість уникнути цього, варто задуматися про використання сонцезахисних окулярів.
Коли варто носити сонцезахисні окуляри
- У літні сонячні дні;
- На пляжі, де вода та білий пісок активно відображають сонячні промені;
- У горах або під час риболовлі;
- У сонячний зимовий день.
Проте не рекомендується носити окуляри в приміщенні, громадському транспорті, в похмуру погоду чи ввечері, коли сонячне світло вже не є яскравим. Постійне носіння окулярів може призвести до розвитку фотофобії — боязні світла, що викликає сильний дискомфорт навіть при мінімальному освітленні.
Тепер виникає питання: які саме окуляри обрати? Вони продаються практично на кожному кроці. Чи підходять дешеві моделі з найближчого магазину або варто витратити більше грошей на брендовані сонцезахисні окуляри в оптиці?

Зовсім не всі темні окуляри надають ефективний захист від сонця. Вони лише знижують яскравість, роблячи зір комфортнішим, але не блокують ультрафіолет. У результаті, зір може постраждати через те, що зменшена яскравість змушує зіниці розширюватися, і вони пропускають більше ультрафіолету. Крім того, дешеві окуляри з поганого пластику можуть спотворювати зображення та призводити до порушень зору через неправильне розташування лінз.
Якісні сонцезахисні окуляри повинні мати лінзи з зазначенням рівня захисту від ультрафіолету. Не варто вірити наклейкам типу «100% захист від УФ-променів», якщо окуляри коштують дуже дешево. Окуляри з гарним захистом від ультрафіолету можна придбати за 1500–2000 гривень, а брендовані моделі зазвичай коштують більше 5000 гривень.
Поляризаційні та фотохромні лінзи: що краще вибрати?
Окуляри з фотохромними лінзами, які також називають «хамелеонами», адаптуються до змін інтенсивності сонячного світла. Вони темніють на сонці і стають прозорими в приміщенні. Це зручний варіант для тих, хто часто виходить з приміщення на вулицю.
- Можливість використання з діоптріями для людей з поганим зором;
- Зручність при переході між приміщеннями та вулицею;
- Захист від бликів і чіткість зору в різних умовах освітленості.
Проте варто зазначити, що в автомобілі фотохромні окуляри не затемнюються, крім спеціальних моделей для водіїв.
Поляризаційні сонцезахисні окуляри
Поляризаційні лінзи блокують світлові відблиски, що можуть заважати нормальному зору. Ці окуляри особливо корисні для водіїв і рибалок. Водії стикаються з відблисками на лобовому склі від сонця або зустрічних машин, а рибалки використовують окуляри, щоб уникнути відблисків від води, які ускладнюють спостереження за поплавком.
Бонус-совет: як перевірити, чи є у окулярів поляризація? Складіть дві пари поляризаційних окулярів один до одного під кутом 90 градусів і подивіться на джерело світла. Якщо світло зникає, це означає, що окуляри поляризаційні.
